Bliska sobie. Jak zostać swoją przyjaciółką

 

 💖

Kolejne pokolenia dziewcząt stają się młodymi, a później dojrzałymi kobietami i nic się nie zmienia. Od zawsze marzą o przyjaźni - takiej na całe lata. Przyjaciółka to symbol pełnego zaufania, uczciwości i szczerości, a także pomocy w każdym momencie i w każdej sytuacji. Czy to możliwe? Niestety nie zawsze. Życie to nie film ani powieść, w której przyjaciółki mogą na siebie liczyć i nigdy się na sobie nie zawiodą. Bywa różnie. A gdyby tak znaleźć przyjaźń najbliżej jak się da, czyli w sobie?

W pierwszej chwili, taka propozycja brzmi może dziwnie, a nawet nieco niepokojąco, bo według niektórych schematów myślowych, może ocierać się o problemy psychiczne. Niemniej, warto przypomnieć pewien krążący od lat dowcip/ripostę, w którym na pytanie: "dlaczego rozmawiasz sam/a ze sobą?", pada odpowiedź, że "warto porozmawiać z kimś inteligentnym" ;). I nie ma w tym ani trochę przesady, bo kto lepiej nas zrozumie, jak nie my sami? Trzeba tylko spróbować. Autorka tej książki zajmuje się zawodowo psychologią i wprost pisze nam o tym, że uwielbia mówić do siebie i to na głos, o tym, co myśli czy co ją męczy w codzienności.

Ten poradnik ma w sobie jakiś magnes. Być może jest to sposób wypowiedzi i prowadzenia pewnego rodzaju dialogu z czytelnikiem, który zachęca do porównań. Autorka chce, żebyśmy ją zobaczyli w świetle codziennych zmagań, zmartwień, prywatnych porażek, czy to na gruncie rodzinnym czy zawodowym. Nie zawsze wszystko się udaje i nie wszystko, co widzimy jest prawdziwe. Podkreśla to bardzo często, dając za przykład nieskazitelne wzorce medialne celebrytów vers zabiegane i przebodźcowane mamy/żony/gospodynie domowe/organizatorki życia rodzinnego/...

💬

Dlaczego warto przeczytać właśnie tę książkę? Bo znajdziecie w niej świetne przykłady wzięte z życia. I mam wrażenie, że każdy doszuka się siebie w co najmniej kilku podanych sytuacjach. To jest samo życie z jego jasnymi stronami, ale też błędami, które popełniliśmy w przeszłości lub właśnie teraz się przydarzają. Dowiecie się też: 

- jak zmienić codzienne, powtarzalne czynności w przywilej i poczuć wdzięczność za to, co mamy

- jak radzić sobie z radością (większość ludzi "celebruje" smutek, a nie docenia i nie świętuje wystarczająco radosnych dni, żeby naładować swoje wewnętrzne akumulatory)

- jak przygotować listę swoich potrzeb 

- w jaki sposób zadbać o siebie i znaleźć to, co nam służy, koi i sprawia, że czujemy się dobrze

- jak stanąć oko w oko ze złością

- jak podejmować trudne decyzje 

- że miłość to czasownik i nie jest dana raz na zawsze, a jeśli nie będziemy jej tworzyć, straci swoją moc

I sporo innych rzeczy...

Przyznaję, że nie pamiętam, czy kiedykolwiek uroniłam łzę wzruszenia podczas czytania tego typu  poradników, a przy tym po prostu się rozpłakałam. I coś mi podpowiada, że zrobi to każdy czytelnik, który kiedykolwiek miał lub ma psa. Prywatna historia autorki i 17 lat obecności jej czworonożnego przyjaciela w dobrych i złych chwilach, nie tylko rozczula, ale i wewnętrznie rozminowuje. Znajdziecie tutaj sporo "siebie" i tych w lepszych i tych pozornie gorszych odsłonach. Znajdziecie też zrozumienie dla swoich niedoskonałości i pomysły na to, aby wykorzystać je w dobrym celu, a także odpowiedź na pytanie "czy naprawdę radzę sobie gorzej niż inni?".

"Nie przestawaj szukać ludzi, miejsc, relacji, chwil, które są jak wiatr w żagle" 

 🌞

Niekoniecznie/ Warto dać szansę / Polecam/ Polecam jak najbardziej

Tytuł: Bliska sobie. Jak zostać swoją przyjaciółką

Autor: Aleksandra Sileńska

Wydawnictwo: RM

Liczba stron: 224

Oprawa miękka



Komentarze