Godzina z książką

🌿🍯🌿 Przyznaję, że ten poradnik dotyczący naturalnych terapii wzięłam do ręki z czystej ciekawości. Przede wszystkim nie miałam pojęcia, czym jest oksymel i wcale nie znałam takiej nazwy. Tymczasem okazało się, że jest to mikstura znana już od ponad 2500 tysiąca lat! Używano jej zarówno w starożytnej Grecji czy Rzymie, jak i na Bliskim Wschodzie w Persji. Proste składniki pochodzące z natury od wieków łączono w wyjątkowe kompozycje. Oksymel jest więc starodawnym środkiem leczniczym, a jego nazwa pochodzi od greckich słów oxy , czyli kwaśny i meli - miód. I w tym miejscu rozwiązu...

Zanim spadnę

💕 Prolog, który intryguje. Ponad 300 stron, wciągającej treści i zakończenie, przy którym uśmiech mimowolnie pojawia się na twarzy. Tak przedstawiłabym w skrócie nową powieść Joanny Wtulich "Zanim spadnę". Milena Mróz po kilku latach nieobecności, wraca do swojego rodzinnego miasteczka, ale jak się okazuje ma tam niewielu znajomych. Pierwszym i oczywistym powodem jest ich fizyczne odejście czy wyjazd, ale jest też inny, który Milena właściwie sama stwarza. Ta młoda trzydziestoletnia kobieta spróbowała wielkomiejskiego życia, pracy w międzynarodowych korporacjach i dużych pieniędzy, a w ...

Jak ominąć pułapki myślenia i uwolnić się od schematów

Podobno Konfucjusz powiedział kiedyś, że "nigdy nie znajdziesz tego, czego nie szukasz" . Ktoś inny uświadamiał również, że nie zmienisz niczego w życiu, jeśli będziesz podążać wciąż tymi samymi ścieżkami. I tutaj dochodzimy do dzisiejszego tematu, jakim jest bezwiedne powielanie schematów i wpadanie w myślowe pułapki. Jest to także tytuł książki, która stanowi zarówno teoretyczny poradnik, jak i zestaw praktycznych ćwiczeń dotyczących tego zagadnienia. Pierwszoplanowym bohaterem tej książki jest sam czytelnik, bo przecież o nas jest mowa, niemal w każdym rozdziale, niemniej drugoplanowymi postaciami są trzy osoby poszukujące dobrych rozwiązań swoich problemów. Jeden to potrzeba znalezienia pracy , drugi dotyczy poszukiwania mieszkania , a trzecim wątkiem jest zdobywanie klientów dla swojej firmy . Jak tego dokonać? Krok po kroku poznajemy różne aspekty tych życiowych sytuacji. Przy okazji analizujemy współczesne problemy, również pod kątem pojawiającej się niemal wszędzie...

Odwrócona medytacja. Jak przekształcić negatywne emocje w wewnętrzną harmonię

🌗 „Odwrócona medytacja” to książka, która wyróżnia się na tle popularnych poradników rozwojowych i medytacyjnych . Autor nie koncentruje się bowiem wyłącznie na technikach relaksacji, ale proponuje głębsze spojrzenie na to, jak radzić sobie z negatywnymi emocjami, bólem psychicznym i destrukcyjnymi nawykami. Najważniejszym wątkiem jest przede wszystkim nie doprowadzanie do tłumienia tych negatywnych emocji, lecz świadome przemienianie ich w źródło wewnętrznej harmonii. Andrew Holecek jest doświadczonym nauczycielem duchowym i osobą praktykującą oraz uczącą medytacji. Łączy w...

Łączna liczba wyświetleń

.

witam;zapraszam i dziękuję, że zaglądacie:)

Obsługiwane przez usługę Blogger